As you read in our previous series of articles, there are no options or any shortcuts for exercise. In today’s instant generation with an array of fake instant choices, Instant workouts are not long-lasting & sustainable as the results...
एखादा जवळचाच मित्र- मैत्रिण किंवा नातेवाईक बऱ्याच महिन्यानंतर भेटतात अन् त्यांच्या तोंडून अकस्मातरित्या प्रतिक्रिया निघून जाते. ती प्रतिक्रिया म्हणजे, ‘अरे तुझे गाल आता गुबगुबीत दिसायला लागलेत, लग्नानंतर बाळस धरायला लागलास, पोट सुटायला लागलं, कंबरेचा घेर वाढतोय आणि वजन वाढलंय,...